Моя жизнь это Путь Йоги. Это как нить, на которую нанизаны все остальные события.

Рыжов Сергей/Dharam Atma Singh/Калининград

Сертифицированный инструктор Кундалини Йоги (KRI, Учитель Харидживан Сингх Кхалса);
Йогатерапевт, методист по адаптивной физкультуре (СПбИВМР, Школа Артема Фролова);
Мастер игры на Гонге ( Школа холистического звука Тома Солтрона и семинар с Харидживаном Сингх Кхалса);
Медбрат, массажист;

Моя жизнь это Путь Йоги. Это как нить, на которую нанизаны все остальные события.
Со школьных лет до настоящего времени я не перестаю учиться и погружаться все глубже в практику. А  началось это с простого желания мальчишки стоять на голове. Дальше – больше! Хатха – йога, шаткармы и пранаямы. Пел киртаны с вайшнавами. Прочитано было очень много литературы, казалось, сидхи и самадхи где – то совсем рядом. Заблуждение и разочарование это тоже шаги на Пути. Следующим этапом стало увлечение Интегральной Йогой Шри Ауробиндо – цель, тотальная трансформация всех частей своего существа. Медитация, самоанализ и наблюдение за своими реакциями стали основными инструментами на этом пути. В силу тех или иных причин это затянуло меня всерьез и я двигался от одного опыта к другому. Каждая реализация, которая происходит, открывает двери на новые уровни и на этих уровнях приходится работать с более глубокими сопротивлениями своей психики. Это и есть Йога.
Внешняя канва жизни текла своим чередом: женился, ребенок, работа на заводе и менеджером…
А вот 10 лет назад жизнь моя начала кардинально меняться. Я попал на семинар Кундалини Йоги с Алексеем Меркуловым и это было настолько потрясающим, что вернувшись домой в свой город, я решил, что нужно показать и другим, что есть такие удивительные практики. Вечерами я стал проводить занятия с группой заинтересовавшихся, а затем поехал учиться на инструктора Кундалини Йоги. Там я узнал, что есть такой инструмент работы с сознанием через звук как Гонг и это тоже стало моим интересом и сферой приложения усилий в обучении. Постепенно я перешел полностью на преподавание йоги и уволился с работы менеджером. Преподавать, учить других для меня это проявление бодхичитты – желание помогать другим и в то же время это большая ответственность. Практика помогает преодолеть многие трудные жизненные обстоятельства и я не раз был этому свидетелем. Некоторые мои ученики после занятий поменяли свою жизнь и тоже связали ее с йогой, стали учителями.
На своих классах я часто сталкивался с физическими проблемами своих учеников. Желая больше помогать им и чтобы случайно не навредить неправильной нагрузкой тем или иным образом, я решил повысить свою квалификацию и прошел обучение на йогатерапевта у профессионалов своего дела в институте у Андрея Фролова. Это было трудно, но стоило того. Масса новых знаний, которые я постоянно теперь использую и на классах и в индивидуальной работе. Спектр моей деятельности расширился. Сейчас я работаю также и с больными людьми, помогая им восстанавливаться после тяжелых травм и различных заболеваний. А при занятиях в группах исповедую принцип “не навреди”.
Много времени я также уделял звукотерапии, провел бесчисленное количество медитаций под звуки Гонга, периодически провожу обучающие семинары игре на Гонге.
В течении последних 10 лет я также посетил массу разных мастерклассов, на которых работал с собой и получал новые знания. Три раза ездил на випассану по Гоенке, что было для меня большим трансформирующим опытом и я получил инструмент для работы со своим умом.
После этого несколько раз был соорганизатором ретритов тишины выходного дня.
Участвовал в научно-исследовательской экспедиции на острова Немецкие кузова в Белом море, где практиковал йогу туммо.
Мои интересы находятся на стыке научно обоснованных эффектов различных практик и в то же время следовании определенной традиции.
В настоящее время прохожу обучение в “Школе тантры и дзогчена” традиции Бон и учусь на курсе “Философия буддизма” в университете Наланды (Индия).