В йога-туре не бывает лишних людей. Развиваться в общем поле, заниматься духовными и физическими практиками, гулять по живописным местам, есть сезонные фрукты и овощи-это будет самое яркое воспоминание этого года.

Всем привет!
Меня зовут Анна Малышева. Более 4х лет я преподаю йогу, больше шести аэройогу и практики с гамаком, и бОльшую часть жизни занимаюсь физкультурными и оздоровительными техниками (начиная гимнастикой, заканчивая капоэйрой и йогой). Профессия тренер стала для меня, как некая аскеза жизни, я чувствую, как могу передавать знания, усиливать поле личности, восполнять силы и повышать уверенность в себе.

Механика и биомеханика тела-это интерес жизни, образ жизни, не устаю удивляться, как организм восстанавливается, создает новые нейронные связи и привычки, как адаптируется под разные ситуации.

Как я писала выше, долгое время я училась, в разных школах, секциях, курсах, семинарах, выездах, постепенно это переросло в профессию. С 2018 года я уже вела растяжку в гамаках, гимнастику в гамаках, продолжая наблюдать и учится у сильных школ йоги «Чатуранга», «AirYogaAcademy», «FlyYoga», «Культура Движения», «Виньяса флоу».

Последнее время я работаю с музыкальными инструментами, телесными практика и глубокими медитациями, помогающими решить внутренний конфликт.
Делаю диагностику через музыкальные инструменты, а также вибрационо-акустический массаж этно-инструментами. Это позволяет вернуться в свои истинные чувства и эмоции, освободить блоки в теле и дать себе разрешение жить и принимать себя в любом состоянии. Исцеляет, терапевтирует, создает резерв энергии

Первый яркий отпечаток на меня произвел йога-тур в Крым в 2021 году. Находиться в одном после с мастером, вести некий аскетичный образ жизни в течении недели- закаляет дух, лечит ментальные и душевные раны, укрепляет внутренние опоры и повышает собственные вибрации.
С тех пор, в моей рутине появились регулярные практики, я смогла вести бизнес, опираться на свои умения, выпускать новые продукты с авторским правом, а в 2023 году по результатам конкурса выиграла грант с круглой суммой.

Причина, по которой мы с Вами встретимся на туре, это то, что я могу поделиться опытом, стать временной поддержкой и напомнить, что самое темное время перед рассветом, и ,может, до вашей заветной цели осталось совсем немножко.

В туре помимо практик йоги, будут мини-лекции:
Как не потерять уверенность в себе?
Зачем нужна внутренняя опора?
Как внутренняя энергия меняет вашу проекцию?
Почему дисциплина важнее мотивации?!
Что такое цифровой детокс и как расширить свою ауру?!

В йога-туре не бывает лишних людей. Развиваться в общем поле, заниматься духовными и физическими практиками, гулять по живописным местам, есть сезонные фрукты и овощи-это будет самое яркое воспоминание этого года.

До встречи в нашем трансформационном путешествии!

С заботой о душе и теле, Анна Малышева!