Важная информация
- паспорт оригинал;
- копия паспорта;
- полис обязательного медицинского страхования ОМС;
в рублях, наличные (карты принимают не везде).
головной убор (шапка, кепка);
- купальные принадлежности;
- спортивная комфортная одежда для йоги (лучше х/б);
- теплые носки, термобелье;
- для походов (спортивный костюм или брюки, куртку);
- перчатки.
- для походов 2 пары обуви: трекинговые ботинки и кроссовки или 2 пары кроссовок с устойчивой подошвой (желательно непромокаемые);
- рюкзачок для походов;
- палки для подъёма на вулкан;
- термос, бутылку для воды;
- солнцезащитные очки;
- средства гигиены (зубная щетка, паста и др.);
- банные принадлежности для походов в баню и термальных источниках);
- банное полотенце;
- тапочки для дома;
- халат (по желанию);
- блокнот, ручка или электронный прибор (возможно вам захочется что-то записать);
- индивидуальная аптечка (исходя из особенностей вашего организма), рекомендуем:
Таблетки от укачивания!, перекись водорода, йод, зеленка, пластырь бактерицидный, бинт стерильный и др.