Ирина Яценко

«Каждый день наполнен новыми возможностями: важно только научиться их замечать. Делайте то, что любите и любите то, что делаете - ключевой фактор счастливой, успешной и процветающей жизни. Начните сегодня менять в себе то, что вы хотите изменить вокруг. Наслаждайтесь каждым моментом, цените то, что у вас есть, благодарите за все события, и мир ответит вам взаимностью»

С самого детства меня интересовали глубокие темы о смысле жизни, для чего мы все сюда приходим и т.д. Практически на протяжении всей жизни мои увлечения были связаны со спортом и здоровым образом жизни: 15 лет танцев, 3 года лёгкой атлетики, 1 год самообороны. После окончания университета стала работать тренером групповых программ в фитнес индустрии.

Позже получила травму – надрыв икроножной мышцы. Дважды. Первый раз из-за физической перегрузки. Второй раз через 1,5 года из-за образа мышления и убеждений в моей голове. И эта травма разделила мою жизнь на “до” и “после”. Тогда я и стала глубже изучать психомоматику и то, как влияют наши мысли на наше состояние, самочувствие и здоровье в целом.

Так в 2021 году в мою жизнь пришла Хатха-йога, медитации, йога-нидра, звуко-терапия, родовые практики и другие системы и методики. Изучая эти направления, пройдя множество обучений у лучших учителей я начала многое осознавать. В 2022 году в мою жизнь пришла Кундалини-йога.
И первая же практика с учителем заставила меня заплакать, сидя дома на коврике.

3 года я обучалась в Международной школе учителей Кундалини-йоги Амрит Нам Саровар. Проходила обучение целительству, психологическому консультированию по Методу легализации правды, изучению причинно-следственных связей и т.д. Параллельно я проводила много практических занятий, помогая людям менять свою жизнь.

Сейчас каждый день моё утро начинается с практики Кундалини. Это то, что мне даёт ресурс, энергию и помогает улучшить мою жизнь, а также более качественно помогать другим людям.

Каждое из направлений помимо йоги очень сильно помогло мне в жизни, и сейчас мне очень хочется помочь другим людям в решении их вопросов, а также передать знания и опыт, накопленный годами.